Paula Andrea Jiménez Lcda. en Psicología Especialista en Infanto Juvenil Atención a Niños, Adolescentes y Adultos. La ansiedad y el insomnio son dos problemas de salud mental que afectan a millones de personas en todo el mundo. A menudo, estos trastornos están interrelacionados, creando un ciclo vicioso que puede ser difícil de romper. Examinemos la […]